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17年9月16,星期六,农历7月26,岁次:丁酉年己酉月丙午日,放生吉时吉方吉应牛蛙体大肉肥,下面为大家介绍牛蛙的营养价值及食用方法。 营养价值 1、每百克牛蛙肉中含蛋白质19.9克、脂肪
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.3 克,消化功能差或胃酸过多的患者最宜吃蛙肉,食蛙肉能开胃,胃弱或胃酸过多的患者最宜吃蛙肉。 食用方法 叶儿蒸牛蛙 材料 用料主料:活牛蛙3只(约重10
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克)、嫩青黄豆150
克配料:牛腿南瓜750
克、鲜绿竹叶12片调料:精盐3克、鸡精4克、四川豆瓣酱(剁细、用油炒断生)20
克、五香粉少许、醪糟汁20
克、可腐乳汁8克、刀口花椒2克、细姜米3克、细葱白花5克、口蘑酱油6克、甜酱6克、生菜油50
克、冷鲜汤40
克、蒸肉米粉50
克 做法 1、牛腿南瓜雕刻成12个直径为5.2厘米、厚为1厘米的双层荷花边底座,竹叶洗净, 2、牛蛙杀后去头、皮、内脏、脚爪、脊骨,切成l.7厘米大的坨,与青豆同放碗内,将以上各种调料加入拌匀,浸渍入味后,加入米粉拌匀,分装入竹叶卷内,放沸水笼内蒸熟,芹菜10
克,葱、姜、蒜各少许。调料南乳汁10
克,精盐1/2小匙,味精1/2小匙,酱油适量,色拉油2大匙,水淀粉适量。 做法 1、将牛蛙去皮、去内脏、洗净,剁成小块,起锅烧沸适量清水,将牛蛙投入焯水,捞出待用。 2、锅内放底油,用葱、姜、蒜爆香,倒入牛蛙、芹菜及南乳汁、精盐、味精、酱油、烧至入味,用水淀粉勾芡即成。玉米笋,鸡蛋50
克。精盐,湿淀粉,冰糖30
克,白糖,酱油,芝麻油各10
克,味精,胡椒粉各5克,干淀粉10
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克,熟猪油10
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克(耗150
克)。再切成6厘米长、1厘米宽的一字条。玉米笋人水焯过,人盘加盐(10
克)、酱油(5克)、黄酒(10
克)、白糖、葱(10
克)、姜(10
克)腌渍。注入猪油(50
克),另一炒锅,人猪油(20
克),下冰糖炒至起泡时倒人酱油(5克)制成糖色,注入鸽脯和肉汤、葱(10
克)、姜(10
克)、黄酒(10
克), 3、将牛蛙拍上千淀粉,人油锅炸呈金黄色,取出围摆在玉米笋盘边。加人味精、胡椒粉,用湿淀粉勾芡,淋上芝麻油,倒在玉米笋上即成。牛蛙肉350
克 黄瓜10
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克 水发黑木耳20
克 野山椒20
克 野山椒水25克 鸡蛋清1个 干淀粉、精盐、料酒各适量 精炼油20
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克(约耗10
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克) 制法: 1.蛙肉洗净,再用精盐、鸡蛋清、干淀粉码味上浆;黄瓜洗净,野山椒去蒂。入精炼油烧至三四成热,炒至表面呈白色时,再烹入料酒,倒入野山椒、木耳,掺入适量清水,烧沸后调入精盐、野山椒水,下入黄瓜块,略烧即出锅,野山椒味浓。(使豆粉凝固在牛蛙上,免得煮的时候糊锅。泡椒、大葱切段。 3、热油锅多放点油,先把豆瓣、花椒、泡姜、泡椒、蒜瓣、料酒一起炒香后,再放牛蛙一起翻炒片刻,掺水刚好盖过牛蛙即可。焖至汤汁少时,放入葱段、味精,也可以放点香醋即可。红尖椒1个,蒜3瓣,酱油2大勺,料酒2大勺,花椒16颗 做法 1、牛蛙洗净、斩大块,倒入酱油。 3、青红椒切块,姜、蒜切片。 4、取一大勺辣椒酱放入碗中。放少许油。放入花椒爆香。 7、将花椒捞出扔掉,热油倒入辣椒酱,搅拌均匀待用。 8、锅烧热,重新放入适量油。 9、放入姜蒜, 10
、放入牛蛙。放入青红椒,翻炒一分钟。 12、关火后浇入辣椒酱汁,搅拌均匀即可。 平锅牛蛙 材料 净牛蛙2只(带皮)、洋葱1/4只、青红椒各半只、蘑菇5只、大蒜头5只、适量大蒜 做法 1、净牛蛙切成块,加入生粉一勺及适量黄酒拌匀备用, 2、洋葱、青红椒、蘑菇洗净切成丁。 3、锅加入适量的食油,油沸后放入蒜头、姜片。 4、待姜蒜香味出来后,倒入牛蛙翻炒,加入适量的酱油、黄酒、水, 5、锅开后放入洋葱、青红椒、蘑菇丁炒煮,还要加入适量的盐碱、食醋、白糖、胡椒粉,一遍炒一遍收干汤汁,放上葱花炒匀即可食用。去皮芋艿(即小芋头)20
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克。调料红米椒段30
克,姜米、蒜米各15克,红油50
克,鸡粉、胡椒粉、花雕酒、香菜叶、味精各5克,精盐8克,花椒油10
克,白糖3克。 做法 1、牛蛙宰杀后去皮、洗净,拌入花雕酒、姜米、蒜米、香辣酱、胡椒粉、白糖、鸡粉、3克精盐码味、腌渍15分钟备用;将腌渍好的牛蛙拍上干淀粉,拌上香水豆豉、20
克红油、花椒油备用。加5克盐调味,放入沸水锅中大火煮5分钟,捞出后控干水分,再拌入味精调味备用。 3、将腌渍入味的牛蛙摆入盘中,周围摆放煮好的芋艿,撒上红米椒段、拌入30
克红油,取出后放上香菜叶即可。 吊锅泡椒牛蛙 材料 牛蛙5只、灯笼泡椒8个、生姜5片、大蒜一头、油80
克、盐2小勺、鸡精半小勺、胡椒粉适量、料酒10
克、老抽1小勺、红油豆瓣酱2大勺、醋15克、清水适量、水淀粉30
克、小葱末适量。剁成小块,滤干水分备用; 2、生姜、大蒜切片,灯笼泡椒置于碗中备用; 3、不沾锅倒入油,翻炒至肉色变白; 5、倒入泡椒,加盐、鸡精、胡椒; 6、加入红油豆瓣。梦见老房子里有好多牛蛙意味着:对伙伴的不信任,本来伙伴已经完成了的部分,你还是要重新检查一遍才安心。尤其当伙伴犯过类似的错误时,你这种警惕会表现得特别明显。当伙伴察觉到你这一点,心里会很不舒服!梦见老房子里有好多牛蛙的吉凶:
梦见牛蛙钻进身体里面意味着:多多夸赞别人也是为自己带来好运的方式。这两天就当作个口头善心事业,别人有好处就会想到你啦。对别人的闲谈也不妨多竖起耳朵听听,有好消息在里面的可能喔。还有与外表迷人的对象相遇的预感,只要你主动一点接近对方并非不可能。梦见牛蛙钻进身体里面的吉凶:希望圆满达成。
牛蛙体大肉肥,是世界著名的肉用型蛙类,特别是蛙腿在国际市场很畅销。蛙肉营养丰富,味道鲜美。深受消费者的欢迎。下面为大家介绍牛蛙的营养价值及食用方法。 营养价值 1、每百克牛蛙肉中含蛋白质19.9克、脂肪
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.3 克,是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美的食品。 2、牛蛙还有滋补解毒的功效,消化功能差或胃酸过多的患者最宜吃蛙肉,体质弱或是生病的人可以用来补身,营养价值极高。 3、牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效。 4、牛蛙还有滋补解毒和治疗某些疾病的功效,医学上认为:人(尤其是妇女)忌口之时,食蛙肉能开胃,胃弱或胃酸过多的患者最宜吃蛙肉。另外,医学上常用来治疗的心脏性或肾脏性水肿咽喉摩烂或轻症白喉,热疮和疥疮,浮肿等。 食用方法 叶儿蒸牛蛙 材料 用料主料:活牛蛙3只(约重10
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克)、嫩青黄豆150
克配料:牛腿南瓜750
克、鲜绿竹叶12片调料:精盐3克、鸡精4克、四川豆瓣酱(剁细、用油炒断生)20
克、五香粉少许、醪糟汁20
克、可腐乳汁8克、刀口花椒2克、细姜米3克、细葱白花5克、口蘑酱油6克、甜酱6克、生菜油50
克、冷鲜汤40
克、蒸肉米粉50
克 做法 1、牛腿南瓜雕刻成12个直径为5.2厘米、厚为1厘米的双层荷花边底座,再将底座中心挖直径为4.8厘米的圆圈形。竹叶洗净,切成12厘米长、6厘米宽的片,然后卷成直径为4.8厘米的圆筒,用细竹签锁口,立放于南瓜底座上。 2、牛蛙杀后去头、皮、内脏、脚爪、脊骨,切成l.7厘米大的坨,与青豆同放碗内,将以上各种调料加入拌匀,浸渍入味后,加入米粉拌匀,分装入竹叶卷内,放沸水笼内蒸熟,取出,放大条盘的一端摆好,另一端点缀上装饰物即成。 乳汁牛蛙 材料 牛蛙2只,芹菜10
克,葱、姜、蒜各少许。调料南乳汁10
克,精盐1/2小匙,味精1/2小匙,酱油适量,色拉油2大匙,水淀粉适量。 做法 1、将牛蛙去皮、去内脏、洗净,剁成小块,起锅烧沸适量清水,将牛蛙投入焯水,捞出待用。 2、锅内放底油,用葱、姜、蒜爆香,倒入牛蛙、芹菜及南乳汁、精盐、味精、酱油、烧至入味,用水淀粉勾芡即成。 鸽戏牛蛙 材料 主料:鸽脯肉50
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克。 配料:牛蛙30
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克,玉米笋,面包渣各20
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克,鸡蛋50
克。 调料:精盐,黄酒,湿淀粉,葱,姜各20
克,冰糖30
克,白糖,酱油,芝麻油各10
克,味精,胡椒粉各5克,干淀粉10
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克,肉清汤50
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毫升,熟猪油10
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克(耗150
克)。 做法 1、将鸽脯一面剞十字花刀,再切成6厘米长、1厘米宽的一字条。玉米笋人水焯过,取出入盘。牛蛙腿去骨,稍切(不切断),人盘加盐(10
克)、酱油(5克)、黄酒(10
克)、白糖、葱(10
克)、姜(10
克)腌渍。 2、炒锅上中火,注入猪油(50
克),下鸽脯煸炒,下盐(10
克)收干水分。另一炒锅,人猪油(20
克),下冰糖炒至起泡时倒人酱油(5克)制成糖色,注入鸽脯和肉汤、葱(10
克)、姜(10
克)、黄酒(10
克),加盖炖1小时。 3、将牛蛙拍上千淀粉,拖上蛋汁,滚人面包渣,人油锅炸呈金黄色,取出围摆在玉米笋盘边。把炼着的鸽脯拣去葱、姜,加人味精、胡椒粉,用湿淀粉勾芡,淋上芝麻油,倒在玉米笋上即成。 山椒牛蛙 原料:牛蛙肉350
克 黄瓜10
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克 水发黑木耳20
克 野山椒20
克 野山椒水25克 鸡蛋清1个 干淀粉、精盐、料酒各适量 精炼油20
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克(约耗10
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克) 制法: 1.蛙肉洗净,斩成5厘米大小的块,用清水漂净血水,再用精盐、鸡蛋清、干淀粉码味上浆;黄瓜洗净,切成菱形块;野山椒去蒂。 2.净锅上火,入精炼油烧至三四成热,下入牛蛙块,用筷子拨散,炒至表面呈白色时,滗出多余的油脂,再烹入料酒,倒入野山椒、木耳,炒出香味后,掺入适量清水,烧沸后调入精盐、野山椒水,下入黄瓜块,略烧即出锅,装入一玻璃窝盘即可。 特点:蛙肉细嫩,咸鲜微辣,野山椒味浓。 干煸牛蛙 原料:蛙头、蛙脚及蛙骨较多的牛蛙肉250
克 青椒、红椒各20
克 花椒5克 精盐、酱油、白糖、料酒各适量 精炼油50
克 葱节少许 制法: 1.将牛蛙肉洗净,斩成约3厘米见方的块,用精盐、料酒拌匀码味;青椒、红椒去蒂洗净,均切成马耳形。 2.净锅上火,入精炼油烧至四五成热,下入牛蛙块,炒至散籽且色发白时,再下入青红椒、花椒续炒,至青红椒断生后,调入酱油、白糖,放入葱节,炒至牛蛙色红后出锅,装盘即成。 特点:蛙肉细嫩,微辣干香。 红烧牛蛙 材料 牛蛙2斤,长泡椒5根,泡姜1个,蒜瓣8个,红油豆瓣,青花椒,料酒,老抽少许,豆粉,大葱段,味精 做法 1、在买牛蛙时就处理干净,拿回家清洗干净,沥干水份,用料酒、豆粉一起码味10
分钟,再用开水过哈水,捞出沥干水份待用。(使豆粉凝固在牛蛙上,也嫩,免得煮的时候糊锅。) 2、泡姜切细颗粒,泡椒、大葱切段。 3、热油锅多放点油,先把豆瓣、花椒、泡姜、泡椒、蒜瓣、料酒一起炒香后,再放牛蛙一起翻炒片刻,掺水刚好盖过牛蛙即可。 4、焖个几分钟,焖至汤汁少时,放入葱段、味精,也可以放点香醋即可。 香辣劲爆牛蛙 材料 牛蛙50
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g,青尖椒1个,红尖椒1个,蒜3瓣,姜3片,辣椒酱1大勺,酱油2大勺,料酒2大勺,花椒16颗 做法 1、牛蛙洗净、斩大块,放入碗中,倒入酱油。 2、倒入料酒,抓匀,腌制半小时左右。 3、青红椒切块,姜、蒜切片。 4、取一大勺辣椒酱放入碗中。 5、锅烧热,放少许油。 6、油三成热时,放入花椒爆香。 7、将花椒捞出扔掉,热油倒入辣椒酱,搅拌均匀待用。 8、锅烧热,重新放入适量油。 9、放入姜蒜,煸出香味。 10
、放入牛蛙。 11、炒3分钟左右,放入青红椒,翻炒一分钟。 12、关火后浇入辣椒酱汁,搅拌均匀即可。 平锅牛蛙 材料 净牛蛙2只(带皮)、洋葱1/4只、青红椒各半只、蘑菇5只、大蒜头5只、适量大蒜 做法 1、净牛蛙切成块,加入生粉一勺及适量黄酒拌匀备用,腌约10
分钟。 2、洋葱、青红椒、蘑菇洗净切成丁。 3、锅加入适量的食油,开大火,油沸后放入蒜头、姜片。 4、待姜蒜香味出来后,倒入牛蛙翻炒,一直炒到牛蛙变白色,加入适量的酱油、黄酒、水,盖锅盖烧煮开,约煮5分钟。 5、锅开后放入洋葱、青红椒、蘑菇丁炒煮,还要加入适量的盐碱、食醋、白糖、胡椒粉,一遍炒一遍收干汤汁,放上葱花炒匀即可食用。 芋艿蒸牛蛙 材料 牛蛙350
克,去皮芋艿(即小芋头)20
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克。调料红米椒段30
克,山里香牌香水豆豉40
克,姜米、蒜米各15克,干淀粉35克,香辣酱20
克,红油50
克,鸡粉、胡椒粉、花雕酒、香菜叶、味精各5克,精盐8克,花椒油10
克,白糖3克。 做法 1、牛蛙宰杀后去皮、洗净,切成重约3克的块,拌入花雕酒、姜米、蒜米、香辣酱、胡椒粉、白糖、鸡粉、3克精盐码味、腌渍15分钟备用;将腌渍好的牛蛙拍上干淀粉,拌上香水豆豉、20
克红油、花椒油备用。 2、芋艿洗净,加5克盐调味,放入沸水锅中大火煮5分钟,捞出后控干水分,再拌入味精调味备用。 3、将腌渍入味的牛蛙摆入盘中,周围摆放煮好的芋艿,撒上红米椒段、拌入30
克红油,上笼大火蒸6分钟,取出后放上香菜叶即可。 吊锅泡椒牛蛙 材料 牛蛙5只、灯笼泡椒8个、生姜5片、大蒜一头、油80
克、盐2小勺、鸡精半小勺、胡椒粉适量、料酒10
克、老抽1小勺、红油豆瓣酱2大勺、醋15克、清水适量、水淀粉30
克、小葱末适量。 做法 1、牛蛙活杀,去皮、内脏,剁成小块,清洗干净,滤干水分备用; 2、生姜、大蒜切片,灯笼泡椒置于碗中备用; 3、不沾锅倒入油,大火烧至九成热时,下入姜、蒜片,煸香; 4、下入牛蛙,翻炒至肉色变白; 5、倒入泡椒,加盐、鸡精、胡椒; 6、加入红油豆瓣,倒入料酒、醋,炒匀; 7、加入适量清水,以五六成满为宜,大火煮沸后转小火,煮至水分八成干时,下入水淀粉勾芡; 8、翻炒均匀至酱汁均匀包裹在牛蛙上时,转入吊锅中即可。 9、最后撒上适量葱花,这道菜就可以上桌啦,坐上个酒精小火炉,边吃边热乎着,这样的日子,真是神仙也不换啊! 干锅牛蛙 材料 牛蛙,辣椒,葱,姜,蒜,香草叶,丁香,油 做法 1.牛蛙出水。 2.锅里放油,下葱,姜,蒜,香草叶,丁香,猛放辣椒。 3.下高汤,水开后放香窝笋,放牛蛙,调味,水开后就好了。 4.把它转移到电磁上,最最最小的火,开吃吧。 气泡牛蛙 材料 牛蛙50
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克,洋葱10
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克。调料盐2克,豉面酱50
克,味精2克,鸡粉2克,料酒10
克,胡椒粉6克,复合油30
克,锡纸2张。 做法 1、牛蛙宰杀后去皮,洗净,斩成2厘米见方的小块;洋葱去皮后洗净,改刀切成长5厘米、宽0
.8厘米的粗丝。 2、牛蛙用盐、豉面酱、料酒、味精、鸡粉、胡椒粉腌渍10
分钟。 3、锡纸摊于铁板上,放上洋葱丝,淋上复合油,然后将腌渍好的牛蛙放上。 4、锡纸折叠成圆形,卷边并压实。 5、铁板连同锡包上中火烧至锡包开始膨胀即转为小火烧至牛蛙熟透,气泡膨大即可(共计加热为10
分钟)。 6、刀划开气泡即可食用。吃完牛蛙的最后大头当然是吃根鲜的冬虫夏草清清肺润润嗓子啦~以上内容整理于网络您放生的牛蛙是全球造成危害最严重的入侵生物之一,繁殖力强,且可能携带壶菌病的病原菌,对放生地的两栖动物类群乃至生态系统会造成极大的破坏。现在您不但把这一外来物种随便放入自然环境中,这种复数形式……如果您放生是为了积德行善,从大善的角度思考。
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