最近的压力太大导致睡眠质量不是很好,做一些奇怪的梦,往往都是日有所思,夜有所梦导致的,别担心,试试多多释放压力。
对于周公解梦可不予理睬。周公解梦讲的是人的梦的预言作用,做什么样的梦就可以有什么样的未来,还可能会说什么梦是反的,但这都是没有科学依据的,而心理学上的释梦是由佛洛依德提出的,他本人也著有《精神分析引论》一书,或许可以看下。在心理学看来,梦是对于过去发生的事情而发生的,日有所思,夜有所梦”梦是焦虑的释放”梦是愿望的满足。
最近的压力太大导致睡眠质量不是很好,做一些奇怪的梦,往往都是日有所思,夜有所梦导致的,别担心,梦都是反的,试试多多释放压力,睡前喝一杯热牛奶可以改善睡眠质量,希望可以帮到你,望采纳,谢谢
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